专题83-用情绪释放技术解决慢性疼痛？

研究表明，恐惧和焦虑等情绪可以加剧痛感，其它负面情绪也会将短时疼痛转化为持久的慢性疼痛。

我们人类大脑总是将负面经历看得更重，相对于获得好处，大多数人宁愿付出更多以避免损失，意思是一段亲密关系里通常需要至少5次积极互动来平衡一次消极接触，一个刚刚开始努力生活的人，需要的满足感至少是挫败感的3倍之多。原因就在于我们的大脑负面经历太多。

当我们承受压力时，大脑中掌管情绪和身体疼痛的杏仁核就会被激活，且更易被负面经历激活。当身体产生压力时，就会分泌大量皮质醇，一种压力荷尔蒙，会让身体疼痛，而当你情绪积极身体放松时，皮质醇水平自然下降，身体更易从疼痛中恢复过来。

研究表明穴位敲击可以增加胺多酚减少压力荷尔蒙来缓解疼痛。

有个腰痛的访客，经过情绪释技术处理，疼痛感从原来的9分降到了0分即完全消失了，不明原因的身体疼痛可以来体验一下情绪释放技术的神奇，它会让你体内的诸多情绪通过穴位敲击得以释放，疼痛感随之消失。

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