专题92-绿色体验疗法戒网瘾

经过21天的封闭式训练，某重点准高三李同学学会了坚持，重拾自信。

李同学进行绿色体验疗法前，父母亲描述孩子有网瘾，一会看不到手机就急得团团转。当告诉他们孩子天生喜欢学习，比如学吃饭，学走路，学说话......孩子玩游戏其实反映出孩子有更多的心理需求未得到满足。并坚决反对用电击饥饿等厌恶疗法来戒断网瘾。

聪慧的父母领会了绿色体验疗法的真谛并积极配合，21天的五个阶段环环相扣，孩子自发萌动干家务到最后参加社会实践，每个阶段看似简单但却贯彻坚持二字，当孩子打退堂鼓时及时交流并配合催眠、焦点、内观、时间线、角色扮演、情绪释放、精分、认知等技术，孩子最终一一突破。当考核定为高考生物60分的目标时，孩子昼夜熬战，6天成绩从20多分一跃考到68分。

后期回访，孩子己进入正常轨道，正如孩子自己形容的，其实自己说放就能放下手机，感到自己有力量有自信了，并决定要赶在学校一轮复习之前，12月底结束一轮复习。祝贺他，让我们试目以待吧！

宝鸡乾康心理咨询15877508512