专题109一切忌问别人你为什么不想做?
研究表明,关注人们的负面情绪只会让他的负面情绪更强烈,但强化人的自主权和内在动机则会带来更积极的结果。比如一个人听到健康的好处而不是生病的坏处,他会更愿意做出有益健康的行为。
如果你问人们为什么不做某事,那会很剌耳,而改为你为什么想做某事却会有意想不到的收获。
沒有人必须要做某事,当强化个体的自主友时说服力会更强。比如上不上学取决于你,或者说由你自己来决定。通常孩子们都会欣然答应上学。
近日三起个案,均不主动来咨询室,当去家里与孩子们沟通时都很顺畅,其实就是充分调动了孩子们的自主权。看着孩子们纯真的笑脸,心中顿时升起感慨:我们中国的父母,总是在控制包办孩子的大小事情,不给也不敢给孩子些许自主权。还美其名曰太爱孩子了。试问不经历挫折,怎么见彩虹。温室里怎能长出参天大树。
再次重申一下,不是我们的孩子怎么了,而是我们的家长到底怎么了。当一再重申孩子的问题更多是家长的问题时,强烈呼吁我们的家长真的需要好好学习心理学,真正了解我们孩子的心理需求。
宝鸡乾康心理15877508512