专题142-深挖一致性沟通？
专题142-深挖一致性沟通？
萨提亚女士的冰山理论的核心是彼此的一致性沟通。当我向访客们说:请把内心真实的感受表达出来时，一部分访客会说我就是想骂对方。我会进一步解释，讲真话是不指责不讨好不讲大道理不逃避的真话。大家便恍然大悟。
下面是一对夫妻关于缝纽扣引起风波的对话。
丈夫:谁说缝纽扣一定是女人的事。只是女人更为擅长一点。我给你说你有20次没有给我缝纽扣了。你却回答:我忘了。其实你在讨好，认为缝纽扣本来就是你的事。当我确认这事是你的事后才愤怒了，既然是你的事为什么总滞后呢？你怎么这么懒，或许你根本不爱我......如果你一开始就回答:老公，你自己缝，我不太擅长做这类事比如还有熨衣服洗鞋等。我会认为这本来就是我的事。
妻子:谢谢你的提醒，我确实有讨好，我确实还是有女人天生的传统，认为针线活该我们女人做，不该男人做。你的话让我明白我被封建思想绑架了，从而才会产生讨好的应对方式。实际上我内心是很抵触这类所谓女人该干的事。因为潜意识有压抑所以才会有讨好之后发散出来的愤怒。这类事在从前会变为大事。相信这种死结今天算解开了。谢谢老公。
其实成熟的夫妻关系是:彼此需要是正常的，但对方满足不了时自己去满足自己。若必须让对方在某个点上满足自己就放大缺点而看不到对方其他的诸多优点，于是便会出现上面夫妻的缝纽扣风波。
群友们，请收起我们的指责讨好超理智和打岔的负性心理防御机制，进行一致性沟通吧。也祝贺这对真正成长起来夫妻。
宝鸡乾康心理15877508512