实操文章
2024-04-21
专题195-怎样疗愈夫妻关系?
专题195-怎样疗愈夫妻关系? 夫妻发生激烈冲突其实缘于双方的童年创伤没有处理。所以要先处理童年创伤,一方才能接住另一方的情绪。 一位男士说:妻...
2024-04-21
专题194-完成胜过完美
专题194-完成胜过完美 咨询室有太多完美主义者,当谈及接受自己的不完美时,许多人说接受,我当然知道,可是我就是做不到啊! 事实上接受不完美只需...
2024-04-21
专题193-人言可畏?
专题193-人言可畏? 人言可畏是一种错角,在现实当中有许许多多的人对别人的评价特别在意。其实当别人赞美的时候,那是因为他的内心有美好;当他批...
2024-04-21
专题192-只要真心付出,就会不断创造惊喜
今天是一个重度强迫症大二男孩的最后一次咨询。史老师打破了强迫症患者最少2年咨询的时间框架,成功一年逆袭。本次咨询在轻松愉快的氛围中结束,孩...
2024-01-24
专题191-打破头脑验证机制
专题191-打破头脑验证机制 我们的大脑总喜欢对负性情感的反复验证。童年过得越不好的人,在婚姻中总会出现两种极端,在坏人身上验证好,在好人身上...
2024-01-24
专题190-成年人个案分享
专题190-成年人个案分享 为了让更多家庭获益,应许多患者家属的请求,今天史老师分享几例典型成年人个案,个案名字和敏感信息会用化名,但个案都是...
2024-01-24
专题189-孩子不被别人理解,怎么办?
专题 189-孩子不被别人理解,怎么办? 当孩子受到别人的嘲弄,攻击后,我们家长怎么办? 家长要做到接纳并回应孩子的感受:孩子,确实挺尴尬的,如果...
2024-01-24
专题188-四步疗愈童年创伤?
专题188-四步疗愈童年创伤? 每个人都有童年创伤,童年创伤会影响我们的一生,疗愈童年创伤势在必行,多年咨询室实践总结,需要四个步骤:一、释放...