
实操文章
2019-04-23
专题32-无效沟通的杀手锏是停下来听好吗?
昨天接待了三例访客,他们有的在说孩子,有的在说妻子,有的在说老公,惊人的相似点是情绪都非常大,觉得自己付出的太多太多,以至于泪流满面,还...
2019-04-22
专题31-怎样看待心理咨询?
人们对于心理咨询的效果褒贬不一。其实真正的心理咨询从来都不是直接帮助访客,不是替访客解决问题,而是运用自己的专业技能和真诚等设身处地的站...
2019-04-19
专题30-沟通在于对方的回应。
沟通的意义不在于沟通者的意图,而在于所引发的对方的回应。 比如在古代的一场战斗中,外国军队围攻城池,城中开始缺粮,他们不愿投降,便把最后一...
2019-04-19
专题29-学会归类最重要 。
归类回应对方的负面词汇意味着你的注意力在总体和细节之间开始流动,有时需要把具体的语言概括化,有时需要把笼统的语言具体化,一句话能用鼠目看...
2019-04-19
专题28-请爱批评的人正面陈述吧!
许多爱批评的人,他的思维模式是不想要什么,而不是想要什么。他们太注重问题,而从不想着去解决问题。 比如当爱批评的人描述当时自己的处境时会说...
2019-04-19
专题27-怎样改变当下的糟糕状况 ?
大家都知道下雨本身没有好坏之分,对于干旱数月的农民的庄稼是好事,对于举行户外婚礼的人却并不好。 可见问题本身没有什么好坏,完全取决于不同的...
2019-04-19
专题26--怎样转移目标或结果?
通常“问题模式”强调出了什么问题或不想要什么,而“结果模式”是渴望什么或想要什么。可见结果思维模式更实用。 人性的弱点就是经常无意中负面陈...
2019-04-19
专题25-怎样改变“但是”模式的思维?
我们与外界交流的主要方式是我们的感觉。我们的感觉来自感觉器官的体验和内在心理地图的体验两种。我们学习说话,就是学会停止内部体验,直接拥有...